はじめに
うつ病や不眠症で通院していると、毎月の医療費や薬代がじわじわ家計に響いてきます。
私も精神科へ通い始めた頃は、診察代と薬代を合わせると4千円から5千円くらいですが毎回じわしわと負担になっていました。
他の人にくらべれば少ないかもしれませんが、無職の私にとってこのくらいの金額でも結構きついです。
ただでさえ働けなくなって収入が減っている時期だったので、お金の不安はかなり大きかったです。
そんな時に利用したのが、自立支援医療制度でした。申請してからは医療費の負担が大きく減り、今でも利用しています。
① 自立支援医療制度とは何か
自立支援医療制度は、精神科や心療内科の通院費・薬代の自己負担額が原則1割になる制度です。
対象となるのは以下のような精神疾患です。
・うつ病
・統合失調症
・双極性障害
・不安障害
など、継続的な治療が必要な精神疾患通常は健康保険を使っても3割負担ですが、この制度を利用すると負担が大きく軽くなります。
私が一番助かったのは「お金を気にせず受診できるようになったこと」でした。
体調が悪い時って、通院そのものも負担です。そこに金銭的な不安まで重なると「今月は受診をやめておこうかな」と思ってしまうこともあります。
自立支援医療制度を利用してからは、その不安がかなり減りました。
② 申請できる条件
対象になるのは、精神科や心療内科に通院している方です。
うつ病・統合失調症・双極性障害・不安障害などの精神疾患で継続的な治療が必要と判断された場合に申請できます。
また、利用できるのは申請時に指定した医療機関と薬局です。どこの病院でも自動的に使えるわけではないので、この点は覚えておくと安心です。
薬局は家の近くや、医療機関の近くを選ぶと便利です。
③ 申請手順
STEP1：主治医に診断書を書いてもらう
まずは主治医に相談します。私も診察の時に「自立支援医療を利用したいです」と伝えました。
難しい説明は必要ありません。
「自立支援医療の診断書をお願いします」
これだけで大丈夫でした。診断書作成には費用がかかります。私の場合は数千円程度でした。少し出費はありますが、その後の医療費軽減を考えると十分元が取れると思います。
STEP2：市区町村の窓口へ行く
診断書ができたら、市役所や区役所などの担当窓口へ行きます。
私はうつ病でかなり疲れていた時期だったので、正直行くだけでも大変でした。ただ、窓口の担当者さんが丁寧に説明してくれたので思ったよりスムーズでした。
分からないことはその場で聞けば大丈夫です。
STEP3：必要書類を提出する
提出する主な書類はこちらです。
・診断書
・健康保険証
・マイナンバー関連書類
・申請書自治体によって多少違う場合があります。私は事前に電話で確認してから行きました。体調が悪い時は一度で済ませたいので、確認しておくと安心です。
STEP4：認定を待つ
申請後は認定通知が届くまで待ちます。私の場合は数ヶ月かかりました。体感では3ヶ月近かった記憶があります。
申請してすぐ使えるわけではないので、この期間は少し長く感じました。ただ、認定後は継続的に利用できます。
通知が届いた時はかなり安心しました。「これで通院を続けられる」と思えたからです。
④ 申請後の注意点
・毎年更新手続きが必要
・申請時に指定した病院・薬局でのみ適用される
・転院・薬局を変える場合は変更申請が必要私も薬局を変更した時に手続きを行いました。忘れると通常の自己負担になることがあるので注意が必要です。自治体によっては更新の手紙をくれないところもあります。しかし更新期限前になると病院のほうから、手続きをしてくださいと言ってくれるので安心です。
⑤ 実際に使ってみた変化
私の場合、一番大きかったのは薬代の負担が減ったことです。
以前は薬代だけで3,000円近くかかることもありました。それが1割負担になり、かなり助かりました。
お金を気にして受診をためらうことも減りました。結果的に通院を継続しやすくなり、治療を続けることにつながったと思っています。
うつ病は長期戦になることもあります。だからこそ、利用できる制度は使った方がいいと感じています。
まとめ
自立支援医療制度は、精神科や心療内科へ通院している方にとってとても助かる制度です。
私自身、約5年前に申請して今も利用しています。
もし医療費や薬代の負担で悩んでいるなら、一度主治医や自治体の窓口へ相談してみてください。
うつ病で使える制度をまとめた記事はこちら
▼ うつ病で使える支援制度まとめ〜退職後に知っておくべきお金の制度7選〜
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