コロナ後遺症

うつ・メンタル回復

「助ける側」の私が、助けられる側になった日。〜看護師がうつとコロナ後遺症のどん底から、自分を許せるようになるまで〜

はじめに 実習先の病院のトイレで、白衣を着たまま静かに泣いていたあの日。 誰にも気づかれないように、必死で呼吸を整えていた感覚を今も覚えています。 私は、看護師・保健師として「人を助けること」を仕事にしてきました。 それなのに...
うつ・メンタル回復

看護師がうつになった実体験〜症状・休職・退職・回復までの全記録〜

① 「まさか自分が」と思っていた わたしは、精神科をはじめ、複数の医療現場でこころのケアをしてきました。 「うつ病は弱い人がなるものじゃない」「環境や状況が重なれば誰でもなりうる」——教科書で学び、ネットでの情報をみて、頭では...
タイトルとURLをコピーしました